唐埕健康週報：擊退足底筋膜炎的日常保養術

您是否有過這種經驗？ 早晨起床腳一落地，腳後跟立刻傳來一陣刺痛，甚至痛得讓人想縮回床上？
如果答案是肯定的，您可能已經被「足底筋膜炎」纏上了。
足底筋膜炎都是最常見的「過勞性」足部傷害，及早治療與平時保養才是上策喔。

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